GAP
Glúteos, Abdominales, Piernas. Objetivo: endurecimiento de glúteos, abdominales y piernas. Realizamos ejercicios específicos para estos grupos musculares con música motivadora y finalizamos la sesión con estiramientos.
Glúteos, Abdominales, Piernas. Objetivo: endurecimiento de glúteos, abdominales y piernas. Realizamos ejercicios específicos para estos grupos musculares con música motivadora y finalizamos la sesión con estiramientos.